Tere Díaz: El Secreto para Dejar de Procrastinar, la Agenda que Cambió Vidas y Cómo la Autoestima Depende de Tus Logros

Estamos en la recta final del año, ese momento donde ya sentimos que el calendario se acabó. Para cerrar con broche de oro, Yordi Rosado recibió a la experta en psicoterapia y relaciones, Tere Díaz.

Si eres de los que hacen su vision board y esperan que el universo resuelva todo, Tere tiene una noticia importante: "no todo es solamente dejárselo al universo hay que chingarle también tantito a nosotros". La clave para el 2025 no es solo desear, sino tener la voluntad de dar pasos firmes en la tierra.

¿Obsesivo o Procrastinador? La Confesión de Yordi

Durante la charla, Yordi Rosado se sinceró sobre su propia personalidad. Confesó que la razón por la que logra tantas cosas no es solo disciplina, sino una ansiedad que no lo deja en paz si no termina sus pendientes.

"si yo tenía tres tres este pendientes hoy y nada más hice uno en la tarde noche me siento con ansiedad... yo comparto es una personalidad un poco obsesiva".

Para combatir la procrastinación, Yordi usa una técnica de "candados": agenda citas o entregas antes de tener el trabajo listo para obligarse a cumplir, diciendo "ya me chingué... yo solito me presioné".

La Agenda Mágica: De Desastre a Doer

Uno de los momentos más interesantes fue cuando Yordi recordó cómo dejó de ser impuntual y desorganizado gracias a una amiga que le presentó el sistema Franklin Covey.

Yordi explicó que aprender a escribir sus responsabilidades y "palomearlas" transformó su cerebro y su vida profesional:

"la persona que soy yo hoy es gracias a esa agenda porque me enseñó a escribir es un tipo de estructura... cuando tengo que palomear me cambio".

 La Autoestima No es Verse al Espejo

Tere Díaz profundizó en un concepto vital: la autoestima no se trata de decirse "qué bonita soy" frente al espejo. La verdadera valía viene de la competencia y de sentirnos capaces de afrontar la vida.

Tere explicó que la procrastinación destruye la confianza en uno mismo, citando una frase demoledora de Nathaniel Branden:

"No hay peor traición y engaño que el que te haces a ti mismo".

Por eso, cumplir pequeñas metas diarias (aunque sea caminar una cuadra en lugar de pagar el gimnasio completo y no ir) es lo que construye una psique fuerte.

 "Lo que quiero, lo que elijo, lo que soy" 

Para ayudarnos a no perder el rumbo, Tere Díaz presentó su nueva agenda titulada Lo que quiero, lo que elijo, lo que soy. Una herramienta diseñada para acompañarte, donde puedes escribir, borrar y redirigir tus metas sin culpa.

Ya lo saben, para dejar de procrastinar necesitan un sistema. Pueden encontrar la agenda en librerías y tiendas en línea. Y si necesitan un empujón extra, el Centro de la Montaña está disponible para terapia en el 55 3920 6004. ¡A conquistar esas metas!